为丰富我校女教职工文化生活，进一步关爱女教职工的身心健康，提升女教职工职业素养与生活品质，增强团队凝聚力，学校将在3月至4月开展2026年女教职工系列活动，具体通知如下：

一、素质拓展活动

（一）承办单位

校工会

（二）主题

石榴花开美 巾帼显担当

（三）活动项目及参与规则

1.活动项目

（1）必选项目：

趣味草裙舞：每队6人，在规定时间（1分钟）及范围内，将背在腰后盒子内的小球从盒子内抖出，不得用手触碰盒子。此项作为参与奖必选项目，不计名次。

（2）自选项目（二选一）：

①欢乐毛毛虫：每队6人，骑在毛毛虫上，从起点到终点，以用时进行排序，用时短的列前。

②无敌风火轮：每队6人，统一在风火轮内站好，由裁判统一发布口令出发，所有队员必须在风火轮圈内，身体的任何部分不得直接接触地面，从起点到终点，以用时进行排序，用时短的列前。

2.参与规则

（1）原则上以分工会/直属工会小组为单位组队，每人限报一个队，每个单位可组多个队伍，若分工会/直属工会小组女教职工人数不够，可联合组队参加活动。

（2）每队需参加必选项目“趣味草裙舞”，方可选择自选项目；自选项目二选一，每队限报一项。

（3）每队完成“必选项目+自选项目”后可领取活动纪念品1份。

（四）时间、地点

1.时间：2026年3月13日（星期五）下午3:00-5:00

2.地点：相思湖校区灯光球场（具体地点视天气而定）

（五）报名方式及要求

2026年3月11日（星期三）上午12:00前由单位（工会小组长）点击以下链接或扫描以下二维码填写报名表。

“石榴花开美 巾帼显担当”素质拓展活动报名链接：https://bd.gxmzu.edu.cn/workplace/app/63/source/d9e980cdee1a43b98df3724f5813a4dc

“石榴花开美 巾帼显担当”素质拓展活动报名二维码：

二、优雅职场，健康同行——女教职工美妆穿搭与健康课堂

（一）妆容技巧讲座

1.承办单位

校工会、数学科学学院分工会

2.主题

悦己悦人，做优雅自信女教师

3.时间、地点

时间：拟定2026年3月至4月

地点：相思湖校区（具体地点待报名结束后确定）

4.活动内容

本次妆容讲座专为高校女教职工设计，以清新自然、端庄素雅为核心，教授适合职场的日常淡妆。讲解底妆、眉形、眼妆、唇妆等基础技巧，分享快速上妆方法，兼顾职业感与亲和力，打造得体大方的讲台形象，让大家以自信、精致的状态展现女教师的独特魅力。

5.报名人数

拟定60人。

（二）服饰搭配讲座

1.承办单位

校工会、国际合作与交流处/港澳台事务办公室（国际教育学院）分工会

2.主题

优雅师者 从容穿搭

3.时间、地点

时间：拟定2026年3月至4月

地点：相思湖校区（具体地点待报名结束后确定）

4.活动内容

本讲座聚焦高校女教职工职场形象需求，讲解适合讲台、办公、会议等场景的穿搭技巧。结合校园文化气质，分享简约得体、知性优雅的服饰风格，指导色彩搭配、版型选择与细节点缀，帮助大家在不同场合穿出端庄大方、富有书卷气的个人形象，展现新时代女教师的优雅风采。

5.报名人数

拟定100人。

（三）健康讲座/座谈

1.承办单位

校工会、后勤基建处分工会

2.主题

健康护航 美丽绽放

3.时间、地点

时间：拟定2026年3月至4月

地点：相思湖校区（具体地点待报名结束后确定）

4.活动内容

本次健康讲座围绕高校女教职工身心特点，普及常见健康知识与急救技能。重点讲解常见危急症状的判断、科学应对及现场处理方法，传授心脑血管意外、晕厥、过敏等突发情况的急救要点与误区，包括心肺复苏、海姆立克急救法操作要点。引导大家树立健康防护意识，做到早识别、早干预、正确处置，守护自身与他人健康。

5.报名人数

拟定60人。

（四）报名方式

待时间地点确定后点击以下链接或扫描以下二维码填写报名表。

（1）优雅职场，健康同行——女教职工美妆穿搭与健康课堂报名链接：https://bd.gxmzu.edu.cn/workplace/app/63/source/dfc2de34e7ba447195ea2b1acccaca6c

（2）优雅职场，健康同行——女教职工美妆穿搭与健康课堂报名二维码：

三、女教职工专题法律咨询日

（一）时间：2026年3月中旬或下旬（具体时间另行通知）

（二）地点：相思湖校区旧图书馆A209会议室

（三）专家：法学院杨红文老师

各分工会、工会小组要高度重视，积极组织女教职工参加系列活动。具体事宜联系人：管老师、韦老师，电话：3260107、3264436。

校工会

2026年3月10日